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Réussir le Ramadan implique un travail sur soi 11 mois auparavant

A voir ou à revoir à l'approche du début du jeûne. Comment bien réussir le jeûne comportemental, fondement essentiel du Ramadan. Aziz Djendli psychothérapeute, spécialiste en relation d'aide, coaching et thérapie comportementale, introduit le sujet en attendant de donner des conseils dans les prochaines chroniques. Auteur de plusieurs livres, Aziz Djendli vient de publier "Se libérer des tensions émotionnelles" aux éditions Guy Trédaniel.

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