Etirements, assouplissements et relaxation, cette séance de gymnastique douce et réparatrice a été élaborée par Timez5, une société canadienne implantée à Dubaï, pour un bien-être corporel très ciblé : celui des fidèles, hommes et femmes, afin de faire de la prière un instant agréable qui ne déclenchera ni ne réveillera aucune douleur lancinante, articulaire ou musculaire.
Sous la houlette de Nader Sabry, l’heureux PDG d’une entreprise qui prospère en luttant contre les courbatures et les risques de blessures de ses coreligionnaires, des ateliers de 45 minutes préparent physiquement les musulmans nantis de l’émirat à un recueillement tout confort, dans l’ambiance « cosy » d’hôtels de luxe qui, à elle seule, contribue à chasser le mauvais stress et à mettre dans les meilleurs dispositions qui soient…
Bien plus que les mouvements effectués lors de la prière, ce sont les effets néfastes du mode de vie actuel qui sont à l’origine de tous nos maux, comme l’affirme Nader Sabry en précisant que "82% des produits ne sont pas ergonomiques". Face à ce constat très largement partagé en Orient comme en Occident, un seul remède : des exercices chouchoutant les endroits du corps mis à rude épreuve par le quotidien que sont le cou, l’abdomen, le bas du dos, les cuisses et les genoux.
"Ces exercices ne sont pas nouveaux ou spécifiques à la prière, tout le monde peut les faire. Mais ils aident à la flexibilité et apportent de la force, ce qui vous aidera à effectuer les prières", a déclaré au journal "Gulf News" Eman Al Emirati Janahi, un physiothérapeute qui ne jure plus que par la prière en douceur préconisée par Timez5.
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